Haz que la comida familiar sea simple y saludable.


Con Little Lunches recibes planes de comidas semanales personalizados y recetas fáciles para bebés, niños y familias, creados por dietistas pediátricos y chefs. Ahorra tiempo, reduce el estrés de la cocina y descubre recetas nutritivas, loncheras escolares y meriendas saludables desde que tu bebé empieza sólidos (6+ meses).

Con Little Lunches, la planificación de comidas se vuelve simple: platillos fáciles de preparar, adaptados a tus necesidades dietéticas y pensados para bebés, niños pequeños y toda la familia. Aprende cómo comenzar sólidos de forma saludable con tu bebé, con recetas de baby-led weaning (BLW), recetas para iniciar la alimentación complementaria y menús familiares balanceados.

Incluye:
1. Planes de comidas semanales adaptados a tus preferencias, restricciones dietéticas, tamaño de familia y edades.



2. Despensa inteligente: tu plan usará ingredientes que ya tienes en casa para reducir desperdicio, tiempo y costos.



3. Listas de compras automáticas cada semana, listas para usar en tienda o con servicio a domicilio (disponible en países selectos).



4. Recetas fáciles de recrear con video tutoriales paso a paso.



5. Opción de agregar a otro padre o cuidador gratis para planificar y cocinar juntos.



Lo que encontrarás en la app:

PLANIFICACIÓN DE COMIDAS Y LISTAS DE COMPRAS
- Recetas rápidas y fáciles para desayuno, almuerzo, cena, loncheras y meriendas.


- Cientos de recetas saludables para niños y familias.


- Listas de compras automáticas para ahorrar tiempo en el supermercado.



RECETAS SALUDABLES PARA NIÑOS Y BEBÉS
- Más de 500 recetas nutritivas para bebés, niños pequeños y familias.


- Opciones BLW y alimentación complementaria para bebés desde 6 meses.


- Recetas filtradas por alergias: sin lácteos, sin gluten, vegetarianas y más.


- Información nutricional y de alergias en cada receta.



COMIDAS FAMILIARES FÁCILES DE PREPARAR
- Recetas caseras creadas por chefs y dietistas pediátricos.


- Platos sencillos y rápidos que toda la familia disfrutará.


- Guarda tus recetas favoritas o crea las tuyas propias.


- Servicio de entrega a domicilio disponible en recetas seleccionadas.



GUÍAS Y CONSEJOS PARA PADRES
- Consejos sobre alimentación infantil, hábitos saludables y cómo manejar a niños quisquillosos para comer.


- Artículos y videos de pediatras, terapeutas de alimentación y dietistas especializados.


- Nuevos contenidos agregados regularmente para acompañarte en cada etapa.



Sobre Nosotros
Little Lunches es un equipo de pediatras, chefs, dietistas y terapeutas de alimentación con la misión de hacer que la planificación de comidas familiares sea práctica, accesible y saludable.

Descarga Little Lunches hoy y descubre la app de recetas y planificación de comidas que ayuda a las familias a comer más sano, ahorrar tiempo y disfrutar de cada comida juntos.

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